近期“阳了（le）”的话题在各大社交媒体上刷屏，身边不少朋友、同事也（yě）在朋友圈说自己“中招”了。 “一阳（yáng）”的朋友则表示自己被新冠查缺补漏了（le），还是没逃（táo）过（guò）  o(╥﹏╥)o ；“二阳”的朋友（yǒu）表示自己完成“新冠二进宫（gōng）”，参与（yǔ）值拉满 ಥ_ಥ 。

新（xīn）冠“二阳”概率很高吗（ma）？根据中（zhōng）国疾控中心在5月（yuè）9日发布的最新（xīn）研究，披露新冠“二阳（yáng）”率高（gāo）达23%。有专家表（biǎo）示，“一阳”患者大多为老年人（rén），“二阳”患者大多是20岁至50岁之（zhī）间的（de）中青年人。

也称为“初阳”，是指第（dì）一次被新冠病（bìng）毒感染，被感染患者（zhě）的表现（xiàn）与上一（yī）轮患者（zhě）的症状没有区别，主要表（biǎo）现为发热（rè）、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、全身（shēn）酸痛、乏（fá）力等症状。

指初（chū）次感染（rǎn）者在彻底康（kāng）复几个月（yuè）后，第二次感染新冠病毒，检测再次呈（chéng）阳（yáng）性。据了解，目前（qián）“二阳”人群主要是年轻人，多数人反（fǎn）馈“二阳”症状比（bǐ）“一阳”轻，主（zhǔ）要表现为发热（rè）、喉咙痛。

指感染者症状（zhuàng）基本消失，核酸检测、抗原检（jiǎn）测呈阴（yīn）性之（zhī）后，短期（qī）内（通常为数周内（nèi））再次检测又呈阳性（xìng），一般不会再次（cì）出现症状。

不管（guǎn）是几阳，都（dōu）要放松心（xīn）态，科学（xué）防治。家（jiā）中有老人的（de）话，更（gèng）要注意防范，降低新冠感染风险。

新冠症（zhèng）状的严重程度受病毒（dú）株（zhū）致病力、人体自身免疫力（lì）、有无基础疾病等因（yīn）素的影（yǐng）响。虽说不少人反馈二阳”症（zhèng）状比“一阳”轻，但不（bú）同（tóng）人的体质不同（tóng），还是（shì）需要重视这一波“二（èr）阳”潮，注（zhù）意（yì）个人防（fáng）护，尤其是老年（nián）人、有基础疾（jí）病和免疫低下的人群，他（tā）们的（de）免疫力较健康人差，经受病（bìng）毒打击（jī）的（de）能力较弱，容易二（èr）次感染，感染后容易（yì）重（chóng）症（zhèng）化。

除了勤（qín）洗手，多开窗通风，避免到人员聚集的（de）场所，佩戴好（hǎo）口罩外（wài），这（zhè）类人群也要加强自我健康监测（cè），做（zuò）好自我健康管理。这类人群一旦出现发热，尤其是（shì）家庭成员或周（zhōu）边（biān）人群（qún）已经明（míng）确（què）新冠感染，要及时（shí）做核酸或抗（kàng）原检测，早发现（xiàn）、早（zǎo）治疗，更好的控制病情发（fā）展，减少重症（zhèng）的（de）发生。

应对（duì）这一波（bō）“二（èr）阳”潮（cháo），有老人（rén）的家庭可以使用（yòng）九游娱乐和赛客（kè）推出的「呼（hū）吸部落新冠居家卫（wèi）士」进（jìn）行新冠每日健康筛（shāi）查，判（pàn）断是否有患新冠的（de）风险；小（xiǎo）程序为（wéi）用（yòng）户提供了健康（kāng）情况监测服务，支（zhī）持无（wú）线串联指夹（jiá）式血氧仪与呼吸（xī）训（xùn）练器，在家即（jí）可实时动态（tài）监测血氧饱（bǎo）和度与呼（hū）吸状态，并通过健康日（rì）记实时（shí）记录血氧饱和度趋势（shì）、体温、疲劳程（chéng）度（dù）、干咳、咽痛等健康（kāng）情（qíng）况，预防早期缺氧发生，也为后续（xù）的康复训练（liàn）提供依据。

「呼（hū）吸部落（luò）新冠居家卫士」是由四川大学华西医院康复医学（xué）中心专家团（tuán）队与九游娱乐和赛客共同研发，依据《成人（rén）Omicron病毒感染（rǎn）患者呼吸康复联合指引》《新冠自我（wǒ）康（kāng）复手册》等多（duō）个权威指南，为用户（hù）提供健（jiàn）康情况监测、康复训练、排痰（tán）技巧（qiǎo）等（děng）个性化新冠（guàn）康复管理服务，是新冠患者居家康复的实用（yòng）性工具。

阳康后更需要关注新（xīn）冠对身（shēn）体带（dài）来的影响，做好（hǎo）康复措施。「呼吸部落（luò）新冠居家卫士」参考世界卫生组（zǔ）织（zhī）给出的新冠（guàn）康复（fù）指导（dǎo）手册，推出（chū）了（le） 5周 新冠康复计（jì）划，帮助大家（jiā）进行“阳康”后科学训练，减少后遗症发生。

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参考（kǎo）来源：央视新闻 新（xīn）华（huá）社 健康中国（权（quán）威解答 |  “二阳”是否增多？疫（yì）情形（xíng）势会发生变化吗？如何科学防护？——国家卫生健康委组织（zhī）权威（wēi）专（zhuān）家回应（yīng））